全球21条“性”新知，助你成为贴心爱人

俗话说，做最爱做的事，做得好，一分钟就是永恒。但是做得糟，就要当心爱人不想再上你的床了。随着世界各国专家对“性”研究的不断深入，新的知识点也不断出炉。日前就有媒体披露了21条全球最In健康“性”新

知，它可以让更多的人成为手段高超的贴心爱人。这些“性”新知里的很多小细节，还可以透露出你心中的那个他/她的许多小秘密。

??1.烛光、月光让女人变更美

??有一项覆盖全球6000多名女性的最新调查显示，37%的女人在烛光或月光下做爱更愉悦，因为烛光和月光的全球21条“性”新知，助你成为贴心爱人。特殊波长可以让女人的皮肤看起来更细嫩、红润。

??2.男人变换体位只是为了取悦女人

??有学者调查显示，不是每个男人都热衷在床上变换各种姿势的，男人们这么做更多是为了取悦于女人。从生理结构上看，男人对体位的挑剔程度比女人低得多。只要没有过度的肌肉挤压，男人几乎可以用任何一种姿势达到性高潮。

??3.“自我暗示”让女人更快高潮

??英国的性治疗专家说，女人大多爱浪漫，在床上的“自我暗示”比男人强。并且对一组女性做了3个月的追踪调查后发现，有34%的女人说在与男友亲热时，如果幻想沙滩、蓝天、白云等自然场景，高潮会来得更快。

??4.白天越忙，晚上越要释放

??英国性心理研究人员发现，女人白天表现得越精干，夜晚越需要释放压力。因太过疲倦省略与男友亲热的“女强人”，心理渴求会逐渐累积，导致心灵防线崩溃，这也是“女强人”的恋情常常出现障碍的主要原因。所以工作再忙，也要抽出时间与男友共度良宵。

??5.在车里做爱，女人更有安全感

??美国女性医学研究人员最新调查显示，19%的女人喜欢把汽车当作亲热场所。因为汽车有良好的密闭性，是一张流动的“床”，能带来比卧室更强烈的安全感。如果人们想换一点新花样，不妨把亲热地点从卧室移到车后座。

??6.不要在做爱后分别

??有爱情心理学家说，如果恋人在白天分别，会感到有未来可以期待，但如果选在晚上，尤其在性生活后说再见，会产生“永久别离”的感觉。因此即使是暂时分别，也不要在床上提出，否则双方都会心情极度沮丧。

??7.男人见红会性兴奋，女人见紫会性幻想

??西班牙医学专家说，男人看到红色会性兴奋，而女人由于月经的关系，看到红色反而会有生理恐惧感。但是，在紫色氛围的卧室里亲热，女人的性兴奋度会比平常高一成半。因为紫色与人体黏膜颜色相近，可以让女人产生丰富的性幻想。

??8.早晨和秋季，男人最渴望性生活

??芬兰医学专家说，男人的性渴望度与体内雄性激素成正比。每天清晨雄性激素分泌量是中午的一倍半，比晚上高16%；而每年秋季是男人一年中雄性激素分泌最旺盛的时候。所以，早晨和秋季是男人最渴望性生活的时节，男人不是可以随叫随到的。

??9.亲热后越快入睡的男人身体越好

??法国性医学研究人员说，男人的大脑皮层和神经肌肉在高潮时处在高度、短暂兴奋状态，之后会随着兴奋感消散而迅速减退，神经元转入抑制期，急需入睡。神经元抑制期来得越快，男人的机体修复能力越强。因此亲热后男人入睡越快，身体条件反而越优秀。所以，女人们别再为男友亲热后迅速睡着而有所失落了。

10.男人胡子长得越快性需求越强

??美国学者指出，男人的胡子与性能力也有密切关系，男人的胡子长得越快，新陈代谢功能就越好，性需求也越强烈。如果想探探新男友的底，观察他刮胡子的频率是女人们最直接的办法。

??11.亲热前别吃得太饱也别饿着

??全球21条“性”新知，助你成为贴心爱人。英国曼彻斯特大学健康学院研究人员说，人的饱腹感越强，性快感越低。因为吃饱后，人的肠道充盈，大脑和其他器官供血不足，为性快感提供原始原料的神经元也就无法完全兴奋起来。但饥肠辘辘地与伴侣亲热，也会因体力不充沛而无法达到满足。因此吃一点甜点再上床是更明智的选择。

??12.性生活可以治疗失眠

??美国生理学家调查发现，性生活不完美是失眠的重要原因。因为健康规律的性生活可以帮助人体缓解脑神经的压力，降低神经元夜晚的活性，有绝佳的安眠作用。

13.亲热后喝冷饮会刺激胃

有人常常亲热之后感到口渴？这时请不要喝冷饮，但可以喝点温水。因为韩国医学专家说，亲热时人体的胃肠道血管一直是处于扩张的状态，胃肠黏膜充血，这时喝冷饮会刺激胃壁，引起胃痉挛或胃绞痛。

??14.延长前戏或按摩可以避免床上走神

??这种情况也许很多女性并不会陌生：你正和他亲热，心思突然飘忽起来--放在厨房的碗还没洗，昨天经理在例会上点名批评你业绩下滑，刚发现自己又重了 1公斤等等。美国的最新调查显示，73%的女人都曾有过性爱“走神”的经历，一些生活中的琐事可能会影响你在床上的情绪，而延长前戏时间，或在亲热前互相做个舒缓身心的按摩，都可以避免“床上走神”的发生。

??15.优质性生活时间是13分钟

??美国宾州大学最新研究显示，人们对于长时间亲热的期待其实有误，良好的性生活时间是13分钟，超过20分钟会让人产生倦怠感，少于5分钟又太草率。保证优质性爱时间的首要因素是睡眠，如果人们全天睡眠时间少于6小时，就容易产生“性疲倦”，且拼凑的睡眠时间也会降低自己对性的期待值，与其每天分3次共睡10小时，不如晚上一口气睡7小时。

??16.最好的性爱环境温度是27度

??天气渐热，人们都喜欢把室内空调开得大大的，但有学者研究显示，最好的性爱环境温度是27度。在低温下做爱，会降低血流循环速度，让神经变紧张。长此以往，身体还容易有过激反应，比如天热时生理性打寒战。

??17.男人不开心时更渴望性生活

??德国心理学家说，男人不开心时对性的渴望比平时高20%，但大部分男人却对这个要求羞于启齿。作为女性，如果发现了你的男友正经历人生低谷，不妨主动要求一回，给他一个大大惊喜，他定会对此倍加感激。

??18.总吃一种助性食物反而阻碍性生活

??德国医学专家发现，任何食物都含有可能导致过敏的分子--抗原，进入人体后，抗原会刺激免疫系统，产生抗体。如果长期吃一种食物，人体本能就会被抗体掩盖，复合免疫分子像雪球一样越滚越大，停留在体内会阻塞微血管，妨碍血液和体液运行，反而让你对性爱提不起精神来。而且女人的身体对复合免疫分子的抵抗力很低，乳腺和阴道等细嫩组织甚至还会因此红肿或发炎。所以，如果没有特殊需求，就不要特意吃某种助性食品，饮食多样化才更健康。

??19.性生活让女人的嗅觉变强

??法国医学专家说，性生活能促使大脑杆状细胞在嗅觉中心形成更多神经元，增强女性嗅觉。但杆状细胞只在大脑皮层兴奋时才被激活，因此例行“公事”的性生活对增强嗅觉没有任何帮助，每次性爱生活都应全身心投入。

??20.性生活帮女人减轻病痛

??有性学者研究发现，性生活可以提高人体后叶催产素水平，促使身体分泌大量的多肽。如果女性朋友在感到偏头痛或关节痛时，先别忙着吃止痛药，和男友亲热亲热，也许足量多肽就可以让你的疼痛感减半。

??21.从避孕套看男人心性

??澳大利亚心理专家说，通过避孕套可以看出男人的本性。如果他总在套子前端留下气泡，说明他做事不牢靠，有点瞻前顾后；如果他偏爱日本制造的超薄型“小雨衣”，说明他生来感性、注重品牌，但自我把持力不强；如果他总抱怨套子太紧，他多半自大虚荣，有吹牛皮之嫌；如果他做到一半才戴上安全套，说明他喜欢冒险，但很可能贪图享受，过于自负；如果他和你亲热后，不忘把用过的套套用纸巾包好，随身带走，那可别轻易让他走，这说明他有很强的责任心，懂得尊重女人，是好老公的头号备选。

综上所述，认识以上21条全球学者的最新研究成果，对于促进现代男女性爱和谐有很大的帮助，而且透过这些最新的“性爱”知识，还可以看出你的那个他（她）的个性是什么，让自己明白在日常生活中有什么需要做出什完善，以让夫妻生活更加融合幸福。