男人壮阳金冷法
男人靠锻炼女人靠保养。壮阳最理想的方法莫过于金冷法。这是自古以来流传下来,并被公认的最有效的方法。睾丸必须在低温中才能活动。只要一天三次让阴囊接触外面的空气,同时用手按摩睾丸,促进其血液循环。然后在性交前,用冷水浸睾丸五到十分钟左右,就可以使睾丸得到锻炼,提高性的机能。这是古代的金冷法。现代金冷法有了更加充实的内容和科学原理,更加实用和容易操作,只要身体健康,没有生理性疾病的人都适用。
??1、“金冷法”— 裸露阴囊增强性能力适合于任何年龄段的男子。
??指阴囊尽量的裸露和通风,营造低温氛围。日常只穿阴囊裸露在外面的U式内裤是最佳的方法。
??丸最紧密和时间最长的,U式内裤使阴囊可以自主伸缩充分发挥了上帝赋予的本能,可长时间保持睾丸低温(低于体温2-3),相比于偶尔的冷水刺激,更有利于刺激睾丸酮的稳定分泌和精子的活力,因为精子的成熟周期是60天左右,睾丸酮的分泌需要1.5天,所以长时间的低温环境才是有效的。??另外,睾丸非常娇嫩和金贵,甚至接受不了手的过多按摩,而阴囊裸露在U式内裤外面,大腿带来的轻柔运动是对睾丸最温柔的按摩。因此,U式内裤同时给睾丸带来了凉爽低温的环境和随时随地的保健按摩。穿上U式内裤,一天当中有2/3的时间睾丸在积极有效地活动,加速了性激素的分泌和反应酶的活性,有利于精原细胞生产成熟精子。这种持续时间长、回归自然、自由伸缩、摆脱束缚的方法更接近于雄性动物的原态。穿过U式内裤的人士再不愿意穿普通内裤了,就是这个的道理。
??2、“空冷法”—裸睡提高性欲适用于年轻男子。
??对睾丸来说,盖着被子睡觉不能说是良好的睡眠状态。如前所述,睾丸生产精子和雄性激素的最佳温度是比体温稍低的温度,所以,阴囊不能良好地散热会影响睾丸功能。
??睾丸在应该进行重要活动时,却陷入棉被的闷热之中,这对睾丸来说是非常不利的,其实,解决的办法很简单。这就是将阴囊暴露在较凉爽的空气中睡眠,使阴囊能良好的通风散热。对于年轻人来说,这种"空冷法"锻炼远比"热冷法"锻炼更方便且更具成效。
??如果可能,一年四季都将阴囊暴露在空气中睡眠当然是好的。但若是在冬季,恐怕要招致感冒。此时最好盖着被子不穿内裤睡眠。若室内装有空调机保持恒温,就用不着把被子捂得太严。
??"空冷式"锻炼法对激素的分泌影响极大,且效果极佳。临床性功能障碍患者中,采用该方法数月之后,精力明显恢复,性生活得以改善。