你知道梦遗，可你知道梦交吗？
现代青年男女、年届青春发育、性成熟时期，性欲较为强烈，对于男女间之性事都怀有好奇、神秘的种种美好幻想。在睡梦中往往会发生梦交、梦遗的现象。所谓梦交是指在睡梦中男女间发生的交合。而所谓梦遗是指双方在梦中交合到极度兴奋时，男的射出精液，女的阴道内分泌了大量液体。
德国著名的性心理专家威廉·柯纳教授在《性病与康复》一书中说，青春期的性心理是以“求欲”为主要特征的，这是性的旺盛发展时期。在青春期的性心理问题上，梦交和梦遗是最微不足道的性心理失调，因此，青年男女在结婚之前或婚后长期与配偶分离，偶尔有一两次梦交或梦遗不足为
怪，属正常的生理现象。未婚的青壮年，大多有这种现象，一般一个月发生一两次的不屑病态，无需治疗。如果三两天出现一次，甚至夜夜梦中与异性交合，则属病态，应该治疗。
梦变和梦遗是怎样引起的呢？原因是多种多样的。有的由过多手淫引起，有的由阴部和肛门搔痒引起，有的由生殖器官的炎症和其他疾病引起。由于对性的问题缺乏正确的认识，一些人把梦交和梦遗看作是肮脏、龌龊的东西，有了这些病症也羞于启齿，懒于求医，长期下去会造成心理平衡的严重失调，使身体消瘦，神经衰弱，影响健康。
前面讲过，过频的梦交和梦遗是属病态，会影响身心健康，那么有何方法可以治疗使之康复呢？
①要端正对性问题的认识。青年人的钟情和怀春是生理发育的正常现象，是无可非议的。即使有梦交、梦遗之症也不是什么怪事，不要因此而羞愧和自卑。
②纠正对梦交、梦遗是了不得之病的错误看法，克服害怕、恐惧的心理，解除精神压力。
③要将精力寄托于学习、工作和事业上，
转移对性问题的注意力，有利于疾病的康复和预防。
④要戒除频繁手淫的不良习惯。
⑤若梦遗过频，要及时找医生诊治，按医生指示服用一些补肾降火、杀菌、消炎、止痒的中西药，加上参加一些健身的康体活动，梦交、梦遗的毛病是不难治愈的。