双指齐下刺激Ｇ点和阴蒂
男人性能力从十五～二十六岁达到颠峰，此后一路下滑到被主给接走，而女性却从初经来临时性欲发动，到三十～四十岁时进入高峰，这中间性行为能力的差异唯有靠先生以质的提升来替代量的不足。
??G点据说是一个法国妇科医生在给她的一个女病人作检查的时候无意发现的。虽然对G点是否存在还有很多质疑和争论。但是如果自己和心爱的女伴在床上试验一下，探索一下，管他叫G点还是B点。
??两人在浪漫的气氛中慢慢地开始缠绵，用一些特别的前戏，比如你可以从抚摩女生的背脊开始。刺激她的阴蒂，用一只湿润的手指就可以做到，也可以用你的舌头舔舔女生的蜜盘。在你为她口交（即用舌头插她的阴户）时，双手摩擦她的乳房也会对她形成一定的刺激。持续地对阴蒂刺激直到她的阴户润滑。
??此时用两根手指插入女生的阴道，让它们顺着女生柔软的阴道前壁移动。在大约4~5公分的地方，你会碰到一块膨大的区域，这就是女生G点了。它的方向与尿道相顺，位置几乎就在阴蒂之后。慢慢地抚摩这一区域，这时它将更加膨胀。女生的“射精”几乎总是由刺激G点引起的，而阴蒂的刺激则能帮助她达到“射精”的程度，也可以使之更为强烈。不过刺激G点通常在开始阶段是必需的；而当女生能够轻易地“喷射精水”以后，她会发现阴蒂的刺激就已经足够了。
??抚摩的方式有几种，可以划圈般区域性磨擦，也可以用两根手指交替来回磨擦，犹如走路一般，或者模拟性交动作抽插。起初刺激不必太强，与此同时可用拇指、另一只手、嘴、舌轮流刺激阴蒂。同时刺激阴蒂和G点，观察女生的反应。同时的刺激对有些女性来说太强烈了，但对另一部分人来说却是“射精”的必须，这得由你慢慢摸索才能得知。当她进入状态时，你能感觉她的阴道的收缩，有抽搐的动作。
??当她进入高潮的中心
，同时刺激她的阴蒂，并轻压G点，注意要快而有节奏。对她说：“你就要成功了，再加油别担心，放松，让它射出来。”或一些其他类似的话语，注意语气温柔。如果她的喷射将你弄得湿漉漉的，给她信心，不能生气。告诉她她的“喷射精水”令你感觉非常色情；让她对射精感到满足和满意。
??前面述及的也许不是最佳的姿势，如果在一段时间后女生还没有出现“喷射”状，就让她翻过身，腹部朝下，双膝着床（呵呵，就是狗交式的那种）。你会发现这种姿势下更容易刺激G点，而她也会有更敏感的反应。现在你的手指是朝下的，慢慢插入她的阴道；找到G点并不断刺激它。你可以用另一只手去刺激阴蒂，如果在几个高潮之后，快速轻压 G点仍然没有“射精”，那么转过手，将拇指置于阴道内；拇指较短，可能碰不到G点，不过没关系，在高潮中间，它会接触到G点。将中食两指放于阴蒂上，这样虎口的弧形刚好贴住阴道与阴蒂中间的部分，拇指开始有节奏地施压，同时磨擦阴蒂。当她达到高潮时，整只手有节奏地轻压。这时她一般就会“射精”了。此时你可耍个小计谋，在她“射精”时，手指继续不断按摩这个区域，刺激阴蒂和G点。这样能够帮助她克服自己在小便的错觉，因为她自己已经无法停下来了。
??记住女生不仅可以获得多重高潮，还能够多次“射精”。对于她来说，在“精”液耗尽之前射个 3~5次不是什么特别的事。即便是在一次或多次“射精”之后，你仍可以与她性交。后入式比传教士式更容易刺激阴蒂，而在性交过程中女生往往会出现新的“射精”。即便没有，她们也会十分兴奋，并变得敏感。最终的结果是整个做爱的过程成为她最愉快和最强烈的一次性爱。